8月（yuè）14日，方回春堂（táng）徐鳳凱醫（yī）生做客www.污污公開課，為公司小夥伴帶來了（le）一場蘊含中國（guó）傳統文化和養生哲學的健康知識講座。

　　作為方回春堂就診人數排名前十（shí），臨平館複診率、有效率第一（yī）的醫生，此次公開課，徐醫生結合自身多年的中醫診療經驗，就職場中常見的健康問題，進行了詳細地講解。

　　此次的公開課采用了線上線下結合的形式，有近200名小夥伴（bàn）在（zài）線上雲端參加了此次講座。

　　互動講座

　　徐（xú）醫生就大家提出的（de）關於“如何祛除濕氣”、“四季如何養生”、“如（rú）何注意飲食”等多個問題進行了詳細的解答，並在現場傳授了頸椎防護的“秘籍”。

　　傳授“秘籍”

　　在回答“如（rú）何更好地保持精力旺盛”時，徐醫生這樣強調：

　　“建議每（měi）日22:16分以前（qián）入睡（shuì），06:30起床。可根據四季變化及自己實際情況，略作調整半小（xiǎo）時（shí）到一小時，無論上班與否，都不應該賴床（chuáng），應（yīng）努力做到夜寐晝精”。

　　問題講解

　　“原來我們平時生活中有（yǒu）這（zhè）麽多（duō）的健康誤區，比如水果並不是吃的越多（duō）越好。另外（wài）徐醫生也為我們提供了現場（chǎng）的坐診，針對大家（jiā）不（bú）同的體質情況給予專業意（yì）見。”聽完講座的小夥伴們紛紛表示（shì）此（cǐ）次公開課讓他們受益匪淺。

　　現場坐診

　　“這次能（néng）請到徐醫生確實也（yě）很不容易，不過，能為（wéi）了我們的員工提供一個普及健康知識的機會，讓大家更具有“硬實力”投入到工作和為客（kè）戶服務中，這個努力（lì）還是（shì）非常值得的。”此次公開課的組織者徐磊道出了邀請名醫進公司的緣由。

　　在注定不平凡的2020年（nián），身體健康顯得尤為重要。就在不久前，美（měi）儀大（dà）刀闊斧在原先的報告廳中劃出近300平米打造了全新健身中心，讓員工能（néng）擁有一（yī）個健身放鬆，提升身體素質的好地方。